PRAMETI -Yoga ist eine Mischung aus traditionellem Hatha und Yin Yoga.
Ich unterrichte ausschließlich Kleingruppen bis zu 5 Schüler. Ziel ist es ein deutlich intensiveres, präziseres Yoga zu unterrichten.
Wir beginnen mit einem Achtsamkeitstraining und schließen nach der Yogaeinheit mit einem Mantra.
Einzelstunden haben das Ziel, die Individualität des Schülers hervorzuheben und auf Stärken, Schwächen und Bedürfnisse individuell einzugehen.
Bitte mitbringen: Matte, Blöckchen, Kissen, Stripe oder Gürtel
Preise:
Kostenbeitrag: 13 Euro
10er Karte: 100 Euro
Einzelstunde: 30 Euro (hierzu bitte einen Termin vereinbaren)
10er Karte: 250 Euro
Mittwoch: 19:00 – 20:30 Uhr
Freitag: 19:30 – 21:00 Uhr
Um Anmeldung wird gebeten, da die Plätze sehr begrenzt sind.